Psyllium é uma super fibra solúvel e natural derivada da casca da semente da erva Plantago Ovata, de origem asiática.
Ajuda no controle do apetite e na diminuição da absorção de gorduras, colesterol e triglicerídeos. Tem sido usado há anos como um laxante eficaz e seguro, pois é rico em fibras e mucilagem, muito importantes para quem busca auxílio para uma boa saúde intestinal, tanto em casos de intestino preso quanto de intestino solto.
Embora seja mais conhecido como um laxante, o Psyllium atua como auxiliar em tratamentos de diversos problemas de saúde e oferece inúmeros benefícios.
Quando ingerido com água, o psyllium provoca saciedade em função de seu volume no estômago;
Tem eficácia no tratamento da síndrome do intestino irritável e da constipação, pois é rico em fibras (cada 100 g de psyllium contém 80 g de fibras aproximadamente);
Seu consumo diário pode reduzir problemas clínicos relacionados à doença coronariana em 11,5%;
Por conter fibras solúveis e insolúveis, o psyllium é excelente para a flora intestinal;
Auxilia no controle da glicemia, pois suas fibras retardam a absorção do açúcar pelo corpo, melhorando em 42% a resistência periférica à insulina;
Ajuda a promover níveis saudáveis de colesterol e triglicerídeos;
Pesquisas mostram que há uma redução de ataques cardíacos nos usuários de fibras, principalmente psyllium.
Composição:Semente moída de Psyllium, com grau de pureza de 95%.
Apresentação: Pacote com 300g
Dose sugerida: 5 g em 240 ml de água, de uma a três vezes por dia, 30 minutos antes das refeições.
